過去に書いた救いようのないゴミ記事!

早出残業を毎月70時間以上続けると精神的に死にます


毎日早出残業がとても多く精神的にも死にそうなケンジョウです

 

だいから85時間くらい早出残業があり自分の時間が無くなってヤバいです

「あ”ーーーー帰りてぇーーー!!!」

 

毎日の口癖になりそうなくらい追い込まれて行く日々・・・

 

国が定める残業時間は多くて40時間くらい

 

僕 約2倍近く働いておりますw

2倍以上の時間もありました

もちろんやりたくて働いている訳でもなく

会社のため(?)に自分の時間を削って働いています

何がいやだって言うと・・・

やりたい事をする時間がないということ・・・

朝6時から仕事がスタートして終わるのが19時15分で家に帰るのが20時とかになっています

朝6時から仕事がスタートして終わるのが21時なんてこともありましたw

精神的にも肉体的にもツラくて死にそうでしたw

家に帰ってもお風呂に入ってご飯食べたらもう寝る時間

仕事の時間が長いのはまだいいんです

何が一番嫌だというと・・・

やりたい事をする時間がないということ・・・

 

大事な事なので2回言いました

 

ブログ書いたり

ゲームしたり

料理したり・・・

仕事している時間がもったいない

まるで仕事をするために生まれてきたのかとまで思ってしまうぜw

 

そんなに悩むなら仕事やめれば?

 

この選択は今はありません・・・

あまり人には言えませんが僕は生まれ付きデメリットだらけの人間なので

今 働いている所をやめたら破産してしまいますw

安月給で奴隷のようになっていても今は耐えるしかありません

いつかブログだけで食べていけるプロのブロガーになって

それから自信もって今の労働の仕事をやめたいですね

夢は所詮『夢』ですから

プロのブロガーは『夢』ではなく

ひとつの『ゴール』です

1日が24時間じゃなければいいのか?

いや・・・そんなことない

やっぱり24時間でいいですw

睡眠時間は別で24時間にしてほしいということで

これについてはまじで思ってます

ちょっとゲームに夢中になると睡眠時間が4時間切ってることなんてしょっちゅうありました

次の日ももちろん早いしで眠いの眠いの

朝だけ眠いならまだしも 仕事中もヤバい睡魔が襲ってくるんですよ

 

精神的に言えばまるで「ラリホー状態」

 

何よりも睡眠時間が大事だと気付きました

睡眠時間が4時間で体調いい時もあるし

6時間で眠すぎる時もあるし

消化の問題もあるかも?

朝ご飯にお米を多めに食べると眠くて眠くてしょうがない時は多かった気がします

 

あと休日になると寝起きがいいのはなぜなんでしょうね

平日の仕事ある時は眠くてしょうがなくて

休みのときはすっきり起きれる・・・

 

なんでやねん。

 

 

まあ時間を有効に活用できるなら素晴らしいことなので嬉しい事ですが・・・不思議です

 

 

まとめ 精神的に病む前に仕事をやめましょう

 

早出残業は毎日でも2時間がベストで

睡眠時間は最低でも6時間はとりましょう

早寝早起きは大事

 

 

 

おしまい

 

1日24時間って短くない?寝ている時間ってもったいないじゃんwどーもケンジョウです 1日7時間の睡眠を毎日取るのが健康には最適ってよく言われてるじゃん? でも1日7時間睡眠って短いと思い...
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