どーもケンジョウです。

この記事タイトル。
2ちゃんねるのスレッドタイトルみたいじゃない?
まあそんなことは置いといて。
あなたはキムチを食べてますか?
僕は最近キムチにハマりまして毎日食べております。
おかげで体調は良好!
「体がだるい」「疲れが取れない」
そんな人にもキムチは是非とも食べていただきたい。
キムチってめちゃめちゃ美味しくない?
キムチ好きな人ならわかってくれると思うけどさ
キムチって一生食べていられない?
そしてついつい食べ過ぎるよね?
あれ?もしかして僕だけ?
みんな焼肉食べる時キムチ食べないの?
超合うし、熱々のご飯にもめちゃめちゃ合うじゃん!!!
僕の家の冷蔵庫には常に「キムチ」と「納豆」がストックしてあります。w

キムチは特に食べ過ぎに注意
キムチには多目の塩分が含まれてるので「1日50グラム」がベストらしいです。
でもさ、
「50グラムでやめとけ」とか悲しくない?
たい焼きで例えると
頭だけ食べて尻尾は「明日食べろよ?」なんて言われるようなもんですよ?
え?面白くないって?
とりあえず、イメージ湧きにくいかもだけど
「50グラム」ってのは「納豆の容器に入ってる納豆の上に乗せれるくらいの量」なわけよ。(もう少しあるね)
圧倒的に少ない!!!!
僕の場合は「300グラムのキムチ」なんてそのままでも余裕で食べれちゃうんだよ。
さらに「もっと食べたい」なんて思うときも多々あります。
いや、ありまくりですね!
塩分の取りすぎは良くないので今は食べ過ぎないように「キムチは1日で50グラム」を目安に食べています。
食べたいのを必死に我慢してるけどね!
みんなもキムチの食べ過ぎには注意してね!
嫌いな人からするとキムチはゴミ。
キムチを嫌いな人のキムチと言えば
- からい
- 臭い
- ゴミ
などの酷い言われようです。
おい! ゴミってなんだよw
そして僕の彼女は実はキムチがめちゃくちゃ嫌いです。
キムチを見ると
「やめろ!」
「臭すぎて臭いだけで気持ち悪くなる」
なんて言われてます。( ;∀;)
彼女が思うにきっと
「加齢臭で臭いおっさん」を扱うような目でにキムチを見ているわけですよw
そして僕がキムチを食べるときは必ず別の部屋で食べるという「キムチシェルター」状態です!!!
ゴミみたいな扱いをうけているキムチですが、
栄誉化も良く、腸の改善にもいい素晴らしい食べ物です!(゚∀゚ 三 ゚∀゚)
そして何よりうまい!!!
キムチの代表的な栄養成分はこんな感じ↓
- カプサイシン
- カロチン
- アリシン
- スコルジニン
- アラニン
- ビタミンA
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- ビタミンC
- カリウム
- カルシウム
- 食物繊維
わかる?

とりあえず
キムチはうまい。栄養も豊富。
まあそんな感じ!

キムチが好きならはこれもオススメ!